Faaker See Triathlon 2016 (Sprint)
Immer noch mitten im Triainingsplan steht nun der FaakerSee Triathlon auf dem Plan. Dank der kurzen Distanz wollte ich es heuer nutzen, Gas zu geben, um zu sehen, wo ich aktuell stehe. Daher wurde es nicht die Olympische Distanz, sondern der Volkstriathlon. Nachdem der Checkin bereits sehr Früh angesetz ist und wir ja jetzt unseren Familien-Bus haben, wollten wir mit den Kinder Camping ausprobieren und haben uns am Campingplatz Arneitz einquartiert. Vom Zelt aus konnte man direkt auf die Transferstrecke vom Wasser zur Wechselzone blicken. Am Vortag noch etwas chillen und dann Morgens frisch in den Wettkampf starten - das war der Plan. Leider kommt es meistens anders ;-) Die Anreise incl Zelt-Aufbau dauerte länger als geplant, dann wollten die Kinder noch bespaßt werden und ich bekam Probleme mit dem Magen. Es sollte 36 Jahre dauern bis ich das erste Mal in einem Zelt schlafe, jetzt weiß ich, dass ich nicht viel versäumt habe. Zu viert im Zelt war nicht so das Problem, aber die Temperatur war etwas ungewohnt. Zuerst extrem heiß, später dann kalt. So kam ich zu 2-3h Schlaf und meine Magen-Verstimmung äußerte sich in der Früh durch Sodbrennen (hab ich normalerweise nie).
Fahrrad fertig machen und einchecken war angesagt. Um 09.00 folgte noch das Wettkampf-Briefing. Neos sind erlaubt, aber für die 300m Schwimmen zahlt es sich nicht aus, da an- und ausziehen vermutlich gleich lange dauern wie das Schwimmen an sich. Relativ spät gings dann an den Start, also hinten einreihen. Und dann gings auch schon los. Ziemliches Chaos und Gedränge im Wasser. Auch wenn ich ein sicherer Schwimmer bin, die Kombination von aufgewühltem Seewasser und den vielen Personen habe ich noch nicht intus. Somit atme ich schwer und komme spät in den Rythmus. Bin dann eher die weite Linie geschwommen und konnte so meinen Rythmus finden. Obwohl ich das Gefühl hatte, dass ich hinterher schwamm, kam ich als 39. (8. meiner Klasse) aus dem Wasser und ab gings die paar 100 m zur Wechselzone. Dabei noch ein paar überholt und es ging aufs Rad.
Das Radfahren:
Es sollte mein erster Wettkampf mich Klickpedalen werden (fahre erst seit 3 Monaten damit), dementsprechend lächerlich stellte ich mich dabei an. Um sicher zu gehen, bin ich dann mit den Schuhen zur roten Linie gerannt um mir die Peinlichkeit zu sparen, dort am Rad in die Schuhe zu schlüpfen. Dann gings los auf die knapp 10km, hab von Beginn an aufs Gas gedrückt (für meine Verhältnisse). Beim Radfahren werde ich schneller, muss jedoch noch viel mehr trainieren. bei 400km am Rad im Jahr geht wohl nicht viel mehr. Mit der Radzeit war ich auf Platz 34, in meiner Klasse hatte ich die 9. schnellste Zeit.
Das Laufen:
Letztes jahr dauerte es 2km bis ich den Rythmus fand und das Tempo erhöhte - heuer war das Ziel, gleich loszustarten und ggf. dann zu drosseln. So bin ich relativ rasch losgelaufen und mein Ziel war, die Pace immer unter 05:00 min / km zu halten. Bei der ersten Labe habe ich mich für Wasser entschieden, dank des Sodbrennens kam das aber nicht so gut an und ich musste Tempo rausnehmen, da ich Angst hatte, mein Frühstück wiederzusehen... Ich konnte beim Laufen trotzdem noch ein paar Leute überholen, wurde jedoch auch überholt. Am Schluss hatte ich noch genug Power für die Zielgerade.
Stats
Target Reached
- FaakerSee Triathlon 2015
- Triathlon
- 29.08.2015
- Faaker See
- 300 / 10 / 5
- 0:54:04 (Total)
- 0:06:35,60:05:00,1
- 0:17:35,30:01:25,5
- 0:25:42,5
- 16,90 km/h
- 156 | 177 | 182 bpm
Stats
Target Reached
- FaakerSee Triathlon 2016
- Triathlon
- 27.08.2015
- Faaker See
- 300 / 10 / 5
- 0:50:38 (Total)
- 0:06:120:03:54
- 0:17:570:01:22
- 0:21:12
- 17,30 km/h
- 156 | 180 | 186 bpm
Fazit:
Rückwirkend gesehen, hätte ich noch Reserven gehabt, die ich leider aus Angst vor einem Einbruch nicht genutzt habe. Wenn man sich die Zeit ansieht, ist es eine 10% Steigerung zum letzten Jahr bzw. war ich ganze 4min schneller. Auf der kurzen Distanz nicht so schlecht. Auch bei der Platzierung war ich zufrieden, mein erstes Top 10 AK Ergebnis.
Jahr | Gesamt | AK |
2015 | 127 | 17 |
2016 | 58 | 8 |
Comments
corjo.imwmalt.be (not verified)
Fri, 05/31/2019 - 19:14
Permalink
corjo.imwmalt.be
It's remarkable to pay a visit this web site and reading the views of all friends about this piece of writing, while I am also keen of getting familiarity.
corjo.imwmalt.be
DennisVV (not verified)
Sat, 06/01/2019 - 03:02
Permalink
helpklki
hi
sdgge
rhrtjtrktykt
Normanmus (not verified)
Fri, 06/07/2019 - 10:12
Permalink
camerahanoiblogger
camerahanoiblogger
Michaellyday (not verified)
Fri, 06/07/2019 - 15:38
Permalink
suahikidildonghanquoc
suahikidildonghanquoc
GarryTtTut (not verified)
Fri, 06/07/2019 - 18:34
Permalink
Заработать миллион на вилках. Это реально?
Mikelep (not verified)
Sat, 06/08/2019 - 04:22
Permalink
Лучшие проститутки СПб на одном сайте
Лучшие проститутки Питера, шлюхи и путаны Санкт-Петербурга
Проститутки Питера это самое яркое воплощение сексуальности и женской красоты
Ни для кого не секрет, что проститутки Питера это самое яркое воплощение женской красоты, сексуальности и раскрепощенности. Лучшие проститутки Питера способны свести с ума даже самых закоренелых семьянинов и верных мужей и подарить им те часы радости и сексуального наслаждения, которых они никогда не смогут получить от своих привычных партнеров, жен, подруг. Проститутки Питера позволят Вам воплотить в реальность все свои самые смелые и необычные фантазии, а сделают они это очень умело и профессионально. Питера проститутки в большинстве своем сами обожают секс и с радостью ставят всевозможные сексуальные эксперименты и пожалуй ни одна девушка не сможет сравниться в мастерстве с проверенными проститутками Питера. Ну разве Вы не мечтаете оказаться в объятиях обворожительной и нежной красотки? Рядом с которой Вы будете чувствовать себя настоящим мужчиной.
Nathanfax (not verified)
Sat, 06/08/2019 - 12:24
Permalink
kemtrinamhvqy
kemtrinamhvqy
MariaKip (not verified)
Mon, 06/10/2019 - 23:35
Permalink
Развратная няня из Харькова Юлия Мирославовна Линченко
Я хочу рассказать о женщине, которая работала в нашем доме няней. Ее зовут Юлия Мирославовна Линченко 16.06.1978гр, тел +380957168219, настоящая аферистка из Харькова. Мало того, что свою работу Юлия выполняла спустя рукава, так еще и роман с мужем пыталась закрутить! Мне он сам об этом сказал. Как-то вернулся раньше времени с работы, Мария была в легком халатике, сын спал, и эта стерва уселась к нему на колени, представляете!!! Мол, поговорить о ребенке. Я ее выгнала в тот же день, она даже не извинилась и нахамила. Не приглашайте эту женщину никогда!
NikaKip (not verified)
Tue, 06/11/2019 - 03:21
Permalink
Юлия Мирославовна Линченко (Чекарева) Харьков няня-извращенка
Я сотрудница компании по услугам, связанным с уходом за детьми. Недавно к нам обратилась женщина, Линченко (Чекарева) Юлия Мирославовна 16.06.1978гр, тел +380957168219, она искала работу. Мы занесли в базу, и тщательно проверили, рекомендаций у нее не было, что сразу показалось странным. То, что удалось узнать, удивило. Оказывается, Юля успела «прославиться» в городе Харькове, и детей била, и деньги воровала, и даже появлялась в неадекватном состоянии. Мы ее вычеркнули и другим советуем: не связывайтесь с частными нянями, если их близко не знаете!
OlgaKip (not verified)
Tue, 06/11/2019 - 05:46
Permalink
Развратная няня из Харькова Юлия Мирославовна Линченко
Муж где-то нашел няню на время отпуска. Мы собрались в Испанию на пару недель, с ребенком всегда сидела я. Юлия Мирославовна Линченко тел +380957168219, так она представилась, обещала полный порядок. Само собой, в квартире жила моя мама, няня ей в помощь.
Буквально через 3 дня мама нам позвонила из Харькова и потребовала убрать эту проходимку. Юля вообще ничего не смыслит в воспитании, кричит на мальчика, и приходит то ли пьяная, то ли под наркотиками. Ее поведение выходит за все мыслимые рамки, откуда только муж умудрился найти такое «сокровище»? Даже диплом мне показывала, не иначе, как купила на рынке.
AnthonyVom (not verified)
Tue, 06/11/2019 - 09:33
Permalink
suaensurehoanganhmart
suaensurehoanganhmart
NikaKip (not verified)
Wed, 06/12/2019 - 01:11
Permalink
Юлия Мирославовна Линченко (Чекарева) Харьков няня-извращенка
Мы наняли няню, бабушка не справлялась с малышом, который был слишком активным. Юлия Мирославовна Чекарева из Харькова, тел +380957168219 произвела неплохое впечатление, быстро нашла общий язык с сынишкой, они затеяли какую-то игру в догонялки. Пусть выплеснет энергию, полезно. Пока я готовила на кухне, услышала шум, грохот. Бросилась в комнату, и с ужасом увидела, как няня валяется на полу, в обнимку с монитором, а мой сын стоит рядом и смеется. Видите ли, тетя споткнулась! Когда Юля с трудом поднялась, тяжело дыша, я поняла, что-то не так. Показалось, что она навеселе, хотя запаха алкоголя нет. Не важно, принимает чего, либо от природы такая, но кастинг закончен. Нам нужен адекватный специалист, а не бегающая с визгом по комнатам баба.
OlgaKip (not verified)
Wed, 06/12/2019 - 03:45
Permalink
Юлия Мирославовна Линченко (Чекарева) Харьков няня-извращенка
Мы - состоятельные по украинским меркам родители, и готовы платить немало, надеясь, что наше любимое чадо под присмотром и в полном порядке.
Юлия Линченко или как она сейчас Чекарева 16.06.1978гр, тел +380957168219, нам это обещала, произведя поначалу приятное впечатление. Деловитая, активная, быстро нашла общий язык с малышом, прямо находка! Однако через какое-то время ребенок стал замкнут, он не хотел видеть эту «няню» и реально ее боялся. На вопросы малыш не отвечал, пришлось поставить камеру в квартире.
Увиденное привело нас в шок. Юля заставила малыша раздеться, потом это сделала сама, и предложила странную игру с ребенком, трогать друг друга за разные места. В том числе интимные.
GeorgeQueft (not verified)
Wed, 06/12/2019 - 11:18
Permalink
redirect backlink từ images google
redirect backlink từ images google
RitaKip (not verified)
Thu, 06/13/2019 - 15:07
Permalink
Юлия Мирославовна Линченко (Чекарева) Харьков няня-извращенка
Я сотрудница компании по услугам, связанным с уходом за детьми. Недавно к нам обратилась женщина, Линченко (Чекарева) Юлия Мирославовна 16.06.1978гр, тел +380957168219, она искала работу. Мы занесли в базу, и тщательно проверили, рекомендаций у нее не было, что сразу показалось странным. То, что удалось узнать, удивило. Оказывается, Юля успела «прославиться» в городе Харькове, и детей била, и деньги воровала, и даже появлялась в неадекватном состоянии. Мы ее вычеркнули и другим советуем: не связывайтесь с частными нянями, если их близко не знаете!
RosaKip (not verified)
Fri, 06/14/2019 - 06:24
Permalink
Развратная няня из Харькова Юлия Мирославовна Линченко
Юлия Линченко (Чекарева), тел +380957168219 работала в нашей семье давно, особых нареканий не было, кроме мелочей. Сыну даже нравилась няня, он ее ждал, только после ухода рассказывал странные вещи про интересные игры. В туземцев, пиратов, причем речь шла о теплых странах, где люди ходят без одежды. Мы удивились, сделали замечание, мол, надо сменить приоритет, Юлия Мирославовна не возражала. Но однажды я вернулась с работы раньше, начальник отпустил, и застала картину маслом: мой сын, совершенно голый, бегает вокруг няни, на которой из одежды только трусы! Вы представляете, это у них путешествие!!! Конечный пункт для Юлии Линченко был на лестничной клетке, куда я ее выкинула, в чем застала. Вещи вдогонку, и гонорар за сегодняшний день. Она орала, ругалась, стучала в дверь, пока я не открыла. Потом няню как ветром сдуло, поняла, что может быть хуже.
RichardAgets (not verified)
Wed, 06/19/2019 - 07:33
Permalink
True Value and Real currency Backing
Don’t Fall Victim to Local Currency Crash
As evidenced recently in Venezuela, a complete collapse of a nation’s economic system can lead to civil unrest, food shortages and most notably, hyperinflation.
In the event of your local currency crashing, you may need 10x the current amount of money just to buy a loaf of bread or bottles of water. However, when you make the smart decision to buy Amen$, you receive a cryptocurrency that can be used the same as your local fiat, but with the added benefit of global fiat backing.
This means that while those around you are seeing the purchasing power of their fiat currency dwindle, your Amen$ are worth the same as before the hyperinflation. This can make the difference between affording essentials like food, water and clothes for you and your family in the event of a currency crash in your country.
To find out more search google for Amen Dollar
Michaelded (not verified)
Thu, 06/20/2019 - 00:21
Permalink
Как воспользоваться почтой с мобильного?
subj..
RonaldOwery (not verified)
Sat, 06/22/2019 - 19:48
Permalink
Кирил Калашников, лидеры мнений
Кирил Калашников - Лидеры мнений , это муж чье отзыв играет роль и к нему прислушиваются. Это мнение экспертов в любой области Кирилл Калашников — капитальный начальник компании «Лидеры мнений», которая занимается продюсированием видеоблогеров и размещением рекламы в их роликах.
Общество Лидеры мнений Кирилл Калашников обосновалась в г. Сочи.
Работает с популярными блогеррами.
Mikelep (not verified)
Mon, 06/24/2019 - 11:20
Permalink
Лучшие проститутки СПб на одном сайте
Лучшие проститутки Питера, шлюхи и путаны Санкт-Петербурга
Проститутки Питера это самое яркое воплощение сексуальности и женской красоты
Ни для кого не секрет, что проститутки Питера это самое яркое воплощение женской красоты, сексуальности и раскрепощенности. Лучшие проститутки Питера способны свести с ума даже самых закоренелых семьянинов и верных мужей и подарить им те часы радости и сексуального наслаждения, которых они никогда не смогут получить от своих привычных партнеров, жен, подруг. Проститутки Питера позволят Вам воплотить в реальность все свои самые смелые и необычные фантазии, а сделают они это очень умело и профессионально. Питера проститутки в большинстве своем сами обожают секс и с радостью ставят всевозможные сексуальные эксперименты и пожалуй ни одна девушка не сможет сравниться в мастерстве с проверенными проститутками Питера. Ну разве Вы не мечтаете оказаться в объятиях обворожительной и нежной красотки? Рядом с которой Вы будете чувствовать себя настоящим мужчиной.
WhatsAda (not verified)
Wed, 06/26/2019 - 15:20
Permalink
Рассылки в WhatsApp
Рассылка по Вашим или Нашим базам номеров Whatsapp, можем рассылать большие объемы. 50-100 тысяч сообщений в день.
--
Держите связь с нами для уточнения всех деталей.
--
Whatsapp является популярным мессенджером.
Ваши клиенты используют Whatsapp в личных и деловых целях.
А значит этим нужно пользоваться.
Вам нужны новые клиенты или нужно напомнить о себе старым?
Я знаю как это сделать!
1. Получатель точно увидит сообщение. Люди не игнорируют оповещения.
2. Сообщение можно индивидуализировать при помощи эмоджи.
3. Реклама может содержать текст, картинку или видео. Это позволяет показать ваш продукт с самой выгодной стороны.
Преимущество рассылки по Whatsapp:
Whatsapp вмещает 550 символов, есть возможность отправлять текст, фото, фото+текст, мелодию, голосовое сообщение, видео,
гео-локацию, смайлы.
--
Отчёт сдаётся в Excel формате. После рассылки Ватсап.
Погрешность отправки рассылки 1-3 %.
Но это бывает редко - Но бывает.
Телеграм BlackPluto_13, скайп live:elzamaleviche666
Subscribe to your or our database of numbers Whatsapp, we can send large volumes. 50-100 thousand messages per day.
-
Keep in touch with us to clarify all the details.
-
Whatsapp is a popular instant messenger.
Your customers use Whatsapp for personal and business purposes.
So this should be used.
Do you need new customers or do you need to remind yourself old?
I know how to do it!
1. The recipient will see the message exactly. People do not ignore alerts.
2. The message can be individualized using emoji.
3. Advertising may contain text, image or video. This allows you to show your product from the best side.
The advantage of whatsapp mailing:
Whatsapp holds 550 characters, it is possible to send text, photo, photo + text, melody, voice message, video,
geo-location, smiles.
-
The report is submitted in Excel format. After mailing Vatsap.
The error of sending mailings is 1-3%.
But it happens rarely - But it happens.
Telegram BlackPluto_13, Skype live: elzamaleviche666
ThomasGox (not verified)
Wed, 06/26/2019 - 20:58
Permalink
Обьясните плиииз
Я новичок на форуме и пока не понимаю
Чё вообще тут надо делать. обьясните плиииз
А вы в какие ни будь игры играете?
WhatsAda (not verified)
Wed, 06/26/2019 - 21:27
Permalink
Рассылка в месенджеры
Рассылка по Вашим или Нашим базам номеров Whatsapp, можем рассылать большие объемы. 50-100 тысяч сообщений в день.
--
Держите связь с нами для уточнения всех деталей.
--
Whatsapp является популярным мессенджером.
Ваши клиенты используют Whatsapp в личных и деловых целях.
А значит этим нужно пользоваться.
Вам нужны новые клиенты или нужно напомнить о себе старым?
Я знаю как это сделать!
1. Получатель точно увидит сообщение. Люди не игнорируют оповещения.
2. Сообщение можно индивидуализировать при помощи эмоджи.
3. Реклама может содержать текст, картинку или видео. Это позволяет показать ваш продукт с самой выгодной стороны.
Преимущество рассылки по Whatsapp:
Whatsapp вмещает 550 символов, есть возможность отправлять текст, фото, фото+текст, мелодию, голосовое сообщение, видео,
гео-локацию, смайлы.
--
Отчёт сдаётся в Excel формате. После рассылки Ватсап.
Погрешность отправки рассылки 1-3 %.
Но это бывает редко - Но бывает.
Телеграм BlackPluto_13, скайп live:elzamaleviche666
Subscribe to your or our database of numbers Whatsapp, we can send large volumes. 50-100 thousand messages per day.
-
Keep in touch with us to clarify all the details.
-
Whatsapp is a popular instant messenger.
Your customers use Whatsapp for personal and business purposes.
So this should be used.
Do you need new customers or do you need to remind yourself old?
I know how to do it!
1. The recipient will see the message exactly. People do not ignore alerts.
2. The message can be individualized using emoji.
3. Advertising may contain text, image or video. This allows you to show your product from the best side.
The advantage of whatsapp mailing:
Whatsapp holds 550 characters, it is possible to send text, photo, photo + text, melody, voice message, video,
geo-location, smiles.
-
The report is submitted in Excel format. After mailing Vatsap.
The error of sending mailings is 1-3%.
But it happens rarely - But it happens.
Telegram BlackPluto_13, Skype live: elzamaleviche666
Jerrytoups (not verified)
Thu, 06/27/2019 - 14:29
Permalink
Отзывы клиентов об интернет-магазине east-mobile.ru
Покупаю уже вторую гриль на подарок в магазине east-mobile.ru
Сказать то и нечего когда все хорошо.
clavaLok (not verified)
Thu, 06/27/2019 - 17:40
Permalink
Бородин Сергей Александрович 20.01.1983
Бородин Сергей Александрович 20.01.1983.
Бородин Сергей Александрович-
это лучший доктор.
Сергей Александрович не только отличный профессионал, но и очень проницательный человек. Пациенты Сергея Александровича
чувствуют себя беззаботно и комфортно, лечение проходит комфортно, даже укол анестезии практически не чувствуется. Сергей Александрович отвечает на все интересующие вопросы:
спокойно и подробно объясняя, что он собираеться делать и для чего и почему это необходимо. Говорю огромное спасибо Сергею Александровичу за его труд.
Бородин Сергей Александрович 20.01.1983
AlexeyLok (not verified)
Thu, 06/27/2019 - 18:33
Permalink
Лучшый тренер Бородин Сергей Александрович 20.01.1983
Лучшый тренер Бородин Сергей Александрович 20.01.1983
Я отчетливо помню свою первую тренировку :
все необычно и ново. Когда
я познакомился с Сергеем Александровичем,
он мне показался очень добрым и
воспитанным человеком. На первой тренировке, Сергей Александрович на нас не сердился, так как
мы были совсем неподготовленны,
а пытался во всем разобраться и научить. Сергей Александрович
отвечал на все наши вопросы, рассказывал о том, что футбол - это
популярная игра,
которой посвящают стихи, музыку, ради нее идут на
героические поступки.
На тренировке
я себя чувствовал спокойно и
раскованно. Сергей Александрович Бородин является, прежде всего,
образованным человеком и личностью,который достиг в жизни определённой ступени. И не слушать то, что Сергей Александрович говорит- просто глупо.
Мой первый и лучший тренер Бородин Сергей Александрович 20.01.1983
JeremyOvemn (not verified)
Thu, 06/27/2019 - 22:00
Permalink
отзыв о Сулим Ольга Николаевна
Сулим Ольга Николаевна серьезно относится к данному делу вовремя перезвонил удачно завершила судебный процесс грамотно тактично внимательно изучил процесс дела я довольна молодец
adobe muse cc 2... (not verified)
Mon, 07/08/2019 - 02:21
Permalink
adobe muse cc 2018 crack mac n
ufficient enough to pay back debts without incurring further debt.
CameronpadiA (not verified)
Tue, 07/09/2019 - 13:16
Permalink
check out this website
Random assignment in research studies < . " . = = @ . < > . * . # # > # . . & ^ % ! @ < = ( http://essay-for-your-day.gq/ University application essay ) & $ - Annamalai university mba 2nd year assignment . * < . ( ( @ + $ . + - > . ( * % . & & < & =
CameronpadiA (not verified)
Tue, 07/09/2019 - 17:13
Permalink
Small business business plan
Dissertation experts . - - : ^ - \ . > ( . < . " . @ < ) ^ . > + . , < . & http://essay-for-your-day.gq/ Human resource dissertation . ? . > Mcgraw hill homework . . . " . . . . > # \ * . + . . < . . ^ + ? -
CameronpadiA (not verified)
Tue, 07/09/2019 - 21:17
Permalink
Assignment editor
Cool online presentation , # ) $ : . . ) . > . = > . . . ) " . , . > - < - ( " http://essay-for-your-day.gq/ Nourishment ^ > ( - Write a good cover letter , @ \ . , + . " # * " & . > . . ( . ^ . & . @
xilisoft video ... (not verified)
Wed, 07/10/2019 - 10:21
Permalink
xilisoft video converter ultimate v7 8 21
offer to pay at least 5-10% lower than the quoted prices to save money for exigencies. More importantly,
Josephlon (not verified)
Thu, 07/11/2019 - 16:44
Permalink
Radiant
How to learn to write * . > . > . . : - . # ) ) . " . ( : < . ? = + < < : . http://essay-for-your-day.gq/176/ Write a summary of an article * - . & Colbert report books > ( . - . , , = . , $ ( . . . - : . % . , . <
LonnieBET (not verified)
Sun, 07/14/2019 - 15:04
Permalink
backlink-sua-hikid-de
backlink-sua-hikid-de
Sochi.cat Axorp (not verified)
Tue, 07/16/2019 - 20:16
Permalink
Создание сайтов
создание сайтов/url]
hydraSenia (not verified)
Fri, 07/26/2019 - 21:40
Permalink
hydraruzxpnew4af.onion медведев петушара karabas кидала
hydraruzxpnew4af.onion президент путин пидор петух crazy orange kilomet karabas ramp hydra
президент путин пидор петух ебать в очко кончать в анал от karabas гидра ramp hydra (crazy orange петух)
путин петух пидор козел hydraruzxpnew4af.onion
crazy orange kilomet karabas заказал убийство бориса немцова
поссал на труп немцова пидоры петухи crazy orange kilomet karabas
медведев пидор петух петушатиный петушара петух crazy orange kilomet karabas
готовлю терракт в горках сдохните
выбил зубы светлане медведевой и вырвал волосы crazy orange kilomet karabas hydraruzxpnew4af.onion ramp hydra
здохни россия!!!
кидалы верните деньги петухи козлы пидоры обоссыши ебанные
CindyDipse (not verified)
Sat, 07/27/2019 - 06:27
Permalink
Simple question about our life.
Hi, a have one question.
What all people doing here?
Why we dont living with real life?
Craigcip (not verified)
Sat, 07/27/2019 - 07:42
Permalink
School 2019
Support the helpful ass and generating the agglomeration!
Gilberthaupe (not verified)
Mon, 07/29/2019 - 19:30
Permalink
Test, just a test
Hello. And Bye.
CurtisSes (not verified)
Fri, 08/02/2019 - 02:50
Permalink
CAB 토토 사이트먹튀
CAB 토토 사이트 홍보를 해 왔던 총판입니다.
작년12월부터 총판 수익금 526만원을 못받아서
이렇게 먹튀 사이트에 글을 올리게 됐습니다,
홍보를 꾸준히 해 오다가 홍보 방법이 막혀서 사전에 CAB운영진의 양해를 구해서
7-8개월동안 홍보방법을 찾기위해 홍보를 못했습니다,
그러다 올해 5월부터 홍보방법을 찾아서 홍보를 하다가
도메인이 유해 사이트로 떠서 새로운 도메인 셋팅을 해 달라고 부탁드렸더니
충분히 기다릴만큼 기다렸다고 도메인 셋팅을 안해주더군요,,
홍보 준비하는 기간동안에 수익금은 500만원이 넘어 있었고,나는 정산금보다
홍보를 계속하고 싶었는데,
갑자기 도메인 셋팅을 안해준다고 하니,,,황당하더군요
그래서 도메인 셋팅 안 해 줄거면 정산금을 정산해 달라고 햇더니
"6개월반이나 기다려 아무성과가 없어서 정산금을 못주겟다네요,,
그래도 5월에는 많지는 않지만 10여명정도 가입이 있었고,이제 어느정도 효과를 볼려고
하는데
정산금 주기 싫어서 같이 일을 못하겟다고 하니,,,이게 먹튀가 아니고 뭔가요?
내가 이렇게 글을 올리는것도 사전에 CAB운영진에 미리 얘기를 드렸고,마음대로 하라고 하면서
관리자 비번과 텔레그램까지 차단했고,CAB 사이트에 자세히 알아보니,일반 유저 먹튀도 여러건 발견되어
이대로 나두면 안되겠다는 생각이 들어 이렇게 글을 올립니다.
일단 저와 제가 아는 동생이 CAB에서 놀았던 입금 계좌를 경찰에 아는분한테 제출을 할겁니다.
지금 CAB을 이용하고 계신분이나 이용하실분들은 나중에 통장 계좌가 노출되어 경찰 조사를 받는일이
없도록 CAB토토사이트 이용을 자제해 주시기 바랍니다,
그리고 CAB토토 사이트도 상황이 복잡해지면 일반유저 먹튀도 예상되니까,
가능하면 다른 사이트 이용을 부탁드립니다!!
Anthonyjeake (not verified)
Fri, 08/02/2019 - 20:27
Permalink
фильмы онлайн только у нас
kinokrad.co кино онлайн
фильмы онлайн kinokrad.co
StevenTof (not verified)
Wed, 08/07/2019 - 19:28
Permalink
battery powered coffee makers
Enjoy Your Coffee Your Way with A 12 volt coffee maker marine
When you are far from your home, finding an excellent cup of coffee can be tough. Sure, there are gasoline station, rest stops and takeaway food locations that sell coffee, however there is nothing to inform you how great it's going to taste.
The coffee might be a cheap brand with bad taste. A lot of times there is only 1 or 2 size cups available.
The small cup may not hold as much coffee as you want, however the large cup might be more than you can drink before it gets cold.
For todays on the go lifestyles, there is a large selection of portable coffee makers. Whether driving the children for an activity, shopping, camping or a trucker who loves coffee, you can brew your first cup of coffee while driving.
Simply plug a 12-volt coffee maker in the cigarette lighter socket and brew a pot.
There are mounting brackets available for some of the 12-Volt coffee makers making it easy to brew your favorite cup of coffee.
The first cup of your coffee made your way starts the day out right. It helps wake you up and gets you going.
Usually, finding a restaurant with decent food is easy, unless you are in an out of the way place. However, finding a great cup of coffee, made the way you like it, can be a problem.
With a 12-Volt coffee maker mounted in your vehicle, you can brew your coffee your way, no matter where you are at.
To keep your freshly brewed coffee hot, try a thermos travel mug. There are even 12-volt heated travel mugs, that plug right into the cigarette lighter socket, to keep your coffee hot.
There is nothing that tastes better than freshly brewed coffee made your way. Fresh brewed coffee made your way will complete a meal, or you can just enjoy the taste of fresh brewed coffee made to suit you.
Because of the 12-Volt technology of a portable coffee maker, you can make coffee the way you like it. You do not have to sacrifice your taste buds with poor-quality coffee.
When traveling you can enjoy coffee at the right temperature and made just the way you like it. A battery-operated coffee maker can keep you in coffee made the way you like it.
I love to take a battery-powered coffee maker with me, on days out with the kids. It saves having to find a place with good coffee, and wait for service.
It’s a lot cheaper too.
Having coffee made my way, at my fingertips when driving is a lifesaver.
RoadPro makes a 12 Volt smart car pot.
Just plug it into any 12-volt lighter/power socket, and you have hot water to mix up hot chocolate, instant soups, noodles and more. One of the safety features is an automatic shut-off when the pitcher is empty making it safe to use anywhere.
Look into their 12-Volt Car Espresso Coffee maker. You can enjoy a fresh espresso in the car while driving.
Life is too short not to enjoy your coffee, made the way you like it.
malyuBlede (not verified)
Thu, 08/08/2019 - 15:13
Permalink
Срочные займы онлайн
Не выдают кредит в банке по какой-то причине? Не отчаивайся, ведь можно взять небольшой заем в другой финансовой организации, даже если у Вас не очень хорошая кредитная история! Для того чтобы найти самое выгодное предложение посетите сайт https://займ-россия.рф/оформить-займ/ и выберите ту компанию, условия которой Вам понравятся больше всего. Это быстро и выгодно, а также Вам не придется заниматься оформлением разных ненужных «бумажек». Оформите заем и получите деньги уже сейчас!
MeganRearo (not verified)
Sun, 08/11/2019 - 23:06
Permalink
Binomo [Web] & [Mobile web]
Binomo ist eine innovative Handelsplattform, die es Ihren Kunden ermöglicht, in Wertpapiere, Währungen, Rohstoffe und kryptowährungsindizes zu investieren.
binomo - Kunden verdienen sowohl auf dem Wachstum als auch auf dem Rückgang des Vermögenswerts, ohne dass Sie es besitzen müssen.
Invisionen mit Binomo ist:
Geschwindigkeit: 30 Sekunden.
Verfügbarkeit: 10$ min. Einzahlung und 1$ min.
Rentabilität: bis zu 95% der Investitionssumme.
Patform Binomo:
Dies ist ein High-End-Optionshandel Service mit einer großen Auswahl an Tools für das Ergebnis, profitable Handelsbedingungen und schulungsabschnitt.
nach der Registrierung auf der Plattform erhalten alle Kunden ausnahmslos:
ein Kostenloses Damo-Konto , bei dem Kunden Ihre Handelsfähigkeit verbessern können, bevor Sie zu einem Live-Konto wechseln.
Der detaillierteste Abschnitt der Ausbildung der Grundlagen des Handels.
Intuitive Benutzeroberfläche
24/7 Bremssattel in 15 Sprachen.
Einfachheit, Bequemlichkeit und Sicherheit der Einzahlung.
Einzahlungsbonus, Turniere, Aktionen und vieles mehr.
Mehr hier
CaseyFaf (not verified)
Wed, 08/14/2019 - 20:48
Permalink
low interest rate loans for bad credit
quicken loans equity loan ^ . : , > $ * & \ . + " . . - < $ $ ( . . $ < ? ? . : http://localvaldosta.com/ Bless $ \ . ( paypal loan . < ! $ - : . \ > . + . * % - > ? - ! , . < &
CaseyFaf (not verified)
Wed, 08/14/2019 - 21:41
Permalink
loans for average credit
A reason for being = ) " \ > : , . . # . * ) . . ( - < . . @ . # - & ! . http://localvaldosta.com/ short term installment loans . # : . Fascinated > ( = # + . . . & @ . . . . : - * ! * . - & %
CaseyFaf (not verified)
Wed, 08/14/2019 - 23:54
Permalink
easy business loans
need money quick ^ ? . ! , " # . . , > , * . % < : . . + . ! @ + ^ ! + http://localvaldosta.com/ quicken loans 30 year fixed rate . . > $ Shining . " ! ) . = & ? . - . > > @ . & \ + . # . - .
CurtisSes (not verified)
Fri, 08/16/2019 - 18:55
Permalink
CAB 토토 사이트먹튀
CAB 토토 사이트 홍보를 해 왔던 총판입니다.
작년12월부터 총판 수익금 526만원을 못받아서
이렇게 먹튀 사이트에 글을 올리게 됐습니다,
홍보를 꾸준히 해 오다가 홍보 방법이 막혀서 사전에 CAB운영진의 양해를 구해서
7-8개월동안 홍보방법을 찾기위해 홍보를 못했습니다,
그러다 올해 5월부터 홍보방법을 찾아서 홍보를 하다가
도메인이 유해 사이트로 떠서 새로운 도메인 셋팅을 해 달라고 부탁드렸더니
충분히 기다릴만큼 기다렸다고 도메인 셋팅을 안해주더군요,,
홍보 준비하는 기간동안에 수익금은 500만원이 넘어 있었고,나는 정산금보다
홍보를 계속하고 싶었는데,
갑자기 도메인 셋팅을 안해준다고 하니,,,황당하더군요
그래서 도메인 셋팅 안 해 줄거면 정산금을 정산해 달라고 햇더니
"6개월반이나 기다려 아무성과가 없어서 정산금을 못주겟다네요,,
그래도 5월에는 많지는 않지만 10여명정도 가입이 있었고,이제 어느정도 효과를 볼려고
하는데
정산금 주기 싫어서 같이 일을 못하겟다고 하니,,,이게 먹튀가 아니고 뭔가요?
내가 이렇게 글을 올리는것도 사전에 CAB운영진에 미리 얘기를 드렸고,마음대로 하라고 하면서
관리자 비번과 텔레그램까지 차단했고,CAB 사이트에 자세히 알아보니,일반 유저 먹튀도 여러건 발견되어
이대로 나두면 안되겠다는 생각이 들어 이렇게 글을 올립니다.
일단 저와 제가 아는 동생이 CAB에서 놀았던 입금 계좌를 경찰에 아는분한테 제출을 할겁니다.
지금 CAB을 이용하고 계신분이나 이용하실분들은 나중에 통장 계좌가 노출되어 경찰 조사를 받는일이
없도록 CAB토토사이트 이용을 자제해 주시기 바랍니다,
그리고 CAB토토 사이트도 상황이 복잡해지면 일반유저 먹튀도 예상되니까,
가능하면 다른 사이트 이용을 부탁드립니다!!
douleur dentaire (not verified)
Fri, 08/23/2019 - 04:29
Permalink
douleur dentaire
Hmm it looks like your website ate my first comment (it was extremely long) so I guess I'll just sum it up what I submitted and say, I'm thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog blogger but I'm still new to everything. Do you have any suggestions for beginner blog writers? I'd definitely appreciate it. douleur dentaire viacom.adparewo.co/map9.php douleur dentaire
RobertNoM (not verified)
Mon, 08/26/2019 - 01:18
Permalink
Test, just a test
Hello. And Bye.
Pages
Add new comment